维生素b2的作用及功能及副作用有哪些呢?人体内天生就含有很多种维生素，这些维生素对于维持身体的新陈代谢和各个器官的工作运行有着很重要的作用。所以大家要很注意维生素的摄取，大部分的维生素是通过食物来摄取的，但是有一部分维生素需要再服用药物制剂来补充，例如维生素B2，如果体内缺失这种维生素就会引发很多问题。
1、维生素b2。
维生素b2又被称作核黄素，或者也被叫做维生素乙2。是维生素类的药物。常用的维生素B2分为药物制剂，注射药和保健品。维生素B2有很强的，水溶性被服用到体内之后，会与身体里面的水分相互作用，排出体外，所以一般维生素b在身体里存在的时间并不会很长，一般需要做维生素b2补充的症状，需要每天的服用b2来及时补充。
维生素B2有很强的稳定性，在弱酸弱碱，强酸潜碱的作用下都能很稳定，不会发生化学反应。这也使得维生素B2能够广泛存在，所以大家在摄取维生素B2的时候，除了从药物当中获取，也可以从日常的食物当中来加强。例如肉蛋奶，水果蔬菜当中都富含很多维生素b2增加日常的摄取量也可以补充身体的需求。成年人每天吃100克的蔬菜，50克的肝脏，两个鸡蛋这些食物当中的维生素b2含量，可以供当日的消耗。
2、维生素b2的作用及功能
维生素B2对于表皮组织有重要的影响，尤其是可以促进细胞壁的生长。维生素b2是细胞壁的重要组成成分。身体里如果富含足够的维生素b2，那么就可以促进细胞的分裂形成，而细胞的快速分裂可以增强机体的抵抗能力。皮肤表面的细胞与粘膜组织的修复也很需要维生素B2的帮助，所以在出现口角炎症，眼结膜炎症，皮肤炎症或者粘膜炎症的时候，可以服用维生素B2，帮助粘膜恢复，也可以服用维生素B2，促进组织的生长，帮助皮肤愈合。
3、维生素B2的副作用及服用的注意事项
维生素B2含有苯甲醇，一般是用于成年人，不建议儿童使用相关的药物制剂。维生素B2的使用，需要定量不能过度服用或者过度的注射，如果大量的使用会引起肾脏负担，有时会造成肾功能的毒性。
如果按照医生的医嘱，正常的使用维生素B2，是不会产生副作用影响的。
维生素B2有很强的水溶性，如果空腹食用消化系统内富含大量的水分会与维生素B2发生融合，使维生素B2在身体里短暂停留就会被排出体外，很难起到补充维生素的作用，所以一般要在吃饭之后服用，这样可以增加维生素B2吸收的能力。
一般维生素B2在缺乏的时候，其他的B族维生素也会相应的减退，所以这时候建议服用复合维生素B族的药物。可以综合的调节体内的功能和营养成分的含量。
维生素b族的元素和酒精有很强的反应会影响肠道对于维生素的吸收，所以酒精和维生素不能同时服用。维生素B族的药物应避开其他药物同时服用，例如肠胃方面的药剂对于维生素b族有很强的影响，甚至还产生有毒有害的物质。
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