1、刷牙:饭后及时刷牙,尤其是对于那些经常吃糖的人来说,这样可以有效的去除牙齿上的色素沉着,使牙齿更洁白。
2、用牙线:现在很多人都会使用牙线来清洁我们的牙齿以及周围的齿缝间,但是如果用牙线来清洁牙龈的话,会有一定的损伤,所以这种方法并不推荐大家使用。
3、喝茶:很多人都喜欢喝茶,因为喝完茶之后感觉到嘴巴里非常的清新,这也是一种很好的美白牙齿的方法。
4、吃水果:吃完水果之后直接刷牙是最好也是最快美白牙齿方法。
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
1、刷牙:饭后及时刷牙,尤其是对于那些经常吃糖的人来说,这样可以有效的去除牙齿上的色素沉着,使牙齿更洁白。
2、用牙线:现在很多人都会使用牙线来清洁我们的牙齿以及周围的齿缝间,但是如果用牙线来清洁牙龈的话,会有一定的损伤,所以这种方法并不推荐大家使用。
3、喝茶:很多人都喜欢喝茶,因为喝完茶之后感觉到嘴巴里非常的清新,这也是一种很好的美白牙齿的方法。
4、吃水果:吃完水果之后直接刷牙是最好也是最快美白牙齿方法。
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
1、洗牙可以有效的去除一些牙齿上面残留的一些污垢以及食物残留等等。
2、用中药牙膏清洁牙齿:中药牙膏就是将中药研磨成粉末之后使用于牙齿上面,这样可以有效地将污垢清理干净。
3、其他方法:很多人都会选择使用牙刷或者牙膏刷牙,但是这样做并不能有效地去除牙结石以及牙菌斑等一些残留在我们口腔中的物质。