笑起来的时候,嘴角会出现皱纹,有的人在笑的时候会有皱纹出现。嘴角纹可以说是面部老化的重要表现,也是脸部衰老和典型的症状。所以,我们需要对嘴角纹进行护理和预防。首先,保持一个好的心情对于保持面部年轻是重要的。

  一个人是否有精神状态和身体状态很大程度上都是受面部表情影响而产生的。当你每天都保持微笑,整个人处于一种轻松愉快情绪中时就会使脸部皮肤产生表情纹减少皱纹形成的速度。

  1、保持良好的饮食习惯

  尽量少吃油腻食物,少吃甜食,多吃水果蔬菜。因为这些食物中的纤维素可以减少体内油脂、糖类和胆固醇的含量,防止面部皮肤的老化。另外需要注意的是,少吃刺激性食物如辣椒、胡椒等。另外尽量不要喝咖啡这类的饮品。

  2、每天都要坚持适当锻炼

  在运动的时候,身体会分泌出更多的汗液。汗液中所含有的水分能够有效地促进肌肤的新陈代谢。当体内水分充足时,皱纹也就很难生长了。在运动后脸部皮肤会产生一种紧绷感,这样就不容易出现皱纹了。所以,每天要坚持适当锻炼。

  3、面部按摩很重要

  在面部按摩时,可以通过按摩手法来促进血液循环和新陈代谢,从而达到消除皱纹的目的。具体做法是,先用双手中指和无名指以画圆圈的方式从眉头往眼角处画圈按摩,在额头上也要画圈,然后再把两边的眉毛往中间拉,一直到太阳穴。这样可以加速面部血液循环,改善皮肤弹性。同时每天早晚各做一次按摩还能让面部变得更加紧致。

  4、用手挤压嘴角纹

  嘴角纹不时,用手挤一下,可以起到消除皱纹的作用。首先,双手合掌,从嘴角往下轻压嘴角,保持5秒钟后放开。重复3次左右即可。

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