四物汤的配方和做法

四物汤配方

四物汤的标准方剂为川芎12克、当归12克、白芍12克、熟地黄12克药材四种。它被称为“妇科****”。

四物汤的做法

1，准备所有的材料并称重它们。

2，将四种药材倒入水中洗涤。

3、洗完后，放入锅中，加入3碗水，煮成一碗水。

4，然后倒出水，保留粉末。

5，把两次水混合在一起喝。（可加蜂蜜调味）

哪些人不宜服用四物汤

一般热体质（容易感觉口腔干燥舌，易怒，难以入睡等）人服用，很容易出现副作用。更年期妇女服用四物汤后可能会发烧和出汗。绝经是一种身体机能的退化，肾虚的问题。

1、生理期异常：生理期提前，血色鲜红，均为中医血热症，一般不适合四物汤饮用。如果月经期有疼痛或血块，可考虑子宫内膜异位症或其他妇科疾病。

2、热体质：平时容易口干、嘴巴破、睡多梦，睡眠不佳皮肤瘙痒、烦躁、喉咙痛，是一个热的身体，也不适合喝四物汤。

3、发炎：例如，眼部充血或感冒等，不宜饮用四物汤。因为四物汤能促进血液循环，但会使炎症和肿胀更加剧烈。

4、肠胃功能不良：胃不好，易腹泻，汤中的四物不易吸收，白芍酸冷伤胃，加当归滑肠，易引起腹泻，应作调整。

醋蛋液擦脸祛斑的方法推荐？

醋蛋液擦脸祛斑的方法

醋蛋液擦脸祛斑**步

用醋蛋液祛斑擦脸首先是要确认脸上的清洁工作是否做了，如果没有彻底清洁脸部，脸部的灰尘、油脂甚至彩妆进入到面板内，还是会形成黑色素沉淀，从而引起脸上长斑，所以在任何护肤步骤之前，首先要确认自己是否彻底清洁脸部肌肤。

醋蛋液擦脸祛斑第二步

醋蛋液擦脸祛斑其实是去醋蛋的蛋白进行祛斑的，将整个醋蛋的蛋白分成三等份，每次用1/3，多余的则放入干净的容器中用保鲜膜密封。每次用醋蛋液擦脸的时候，首先应该将蛋白均匀的敷在脸部，然后配合***。

醋蛋液擦脸祛斑第三步

当醋蛋液均匀敷在脸上后，配合适当的***，促进面板的吸收程度。将双手清洗后，擦干手上的水渍，双手以打圈的形式***脸上的面板，促进脸上毛孔的开启，从而促进面板吸收醋蛋液成分，从而更有效的达到祛斑的效果。

醋蛋液擦脸祛斑第四步

待醋蛋液在脸上停留十五分钟后，再将醋蛋液用温水洗净，**用正常的护肤方法即可，如果**配上祛斑的面霜，祛斑的效果就会更。

醋蛋液面膜超详细制作方法：

醋泡鸡蛋面膜做法**步

选择一个可以密封的玻璃容易，将容器清洗干净并且消毒。这个容器**选择开口较大的玻璃容器，因为这样可以方便放入并且取出鸡蛋。

醋泡鸡蛋面膜做法第二步

选择一个新鲜的鸡蛋，把鸡蛋放入清水下清洗，充分洗净鸡蛋外壳上的脏污，然后用干净的卫生纸擦拭鸡蛋上的水渍，直到鸡蛋是没有任何的水渍即可。

醋泡鸡蛋面膜做法第三步

把鸡蛋放入准备好的玻璃容器中，然后倒入淹没鸡蛋的白醋。在这里我提醒各位妹纸，如果家中没有白醋，切不可用陈醋代替哦，虽然陈醋和白醋都属于醋，却不可以代替白醋制作醋泡鸡蛋面膜哦。

醋泡鸡蛋面膜做法第四步

待鸡蛋和白醋装入干净的玻璃容器后，将容器密封放入常温环境中。这时候你可以看到白醋在钙化鸡蛋的蛋壳，7天后再开启玻璃容器，将鸡蛋取出。

醋泡鸡蛋面膜做法第五步

把鸡蛋从白醋中取出，这时候可以看到鸡蛋壳已经完全被白醋钙化，鸡蛋上只有薄薄的一层鸡蛋膜，将鸡蛋膜用针挑破，留蛋白去蛋黄。

醋泡鸡蛋面膜做法第六步

在敷醋泡鸡蛋面膜之前应该先洗净脸部的脏污以及油脂，因为这样可以促进面板的吸收，而不是营养成分被脸部这些脏污堵塞后还进入毛孔，从而进入毛孔中造成毛孔堵塞、毛孔粗大的现象。

醋泡鸡蛋面膜做法第八步

在敷完醋泡鸡蛋面膜以后，需要正常的使用补水的水乳。如果妹纸们家中配有祛斑霜，可以在摸完补水水乳以后，配合祛斑霜，可以达到很好的祛斑效果。

四物汤能**祛斑

1、四物汤的配方

四物汤是一首养血**之方,其**组成为熟地,当归9g,白芍9g,川芎6g。用法:水煎服。

《仙授理伤续断秘方》曰:“凡伤重,肠内有瘀血者用此,白芍药、当归、熟地黄、川芎各等分,每服三钱,水一盏半。”张山雷曰:“本方实从《金匮要略》胶艾汤而来,即以原方去阿胶、艾叶、甘草三味”***《沈氏妇科辑要笺正·卷下》***。仲景胶艾汤本为**妇人冲任虚损,阴血不能内守而致的多种出血证而设,蔺氏减去其中暖宫调经,养血止血之阿胶、艾叶和甘草,将生地易为熟地、芍药定为白芍,保留原方之当归、川芎,并名之以“四物汤”,从而使养血止血,调经安胎之方变为**伤科血虚血滞证候之剂。《太平惠民和剂局方·卷九》谓:“当归***去芦,酒浸,炒***、川芎、白芍药、熟干地黄***酒洒蒸***,各等分”。

2、四物汤能**祛斑

四物汤可以说是女性**的一种保健汤了,喝四物汤对女性朋友的健康有很多的好处,四物汤的主要功效有调理月经,止痛,**等功效,同时四物汤也是预防贫血,头晕的**方法之一,对于那些经常喝四物汤的女性来说还有助气血通顺。

四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化:四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。更是起到可以**祛斑。

3、喝四物汤的女人不用做美容

补血快的方式,就是从月经结束那**起每天喝四物汤,连喝3天。女性**养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及面板也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。可以起到美容的效果。

白醋祛斑**的方法

白醋盐水擦脸

简单的一个祛斑方法，就是使用白醋和食盐就可以了。把白醋，食盐和水按照着9：3：1的比例调配好，然后毛巾放到水中浸透，再把它擦在脸上就可以了。早晚一次，能够帮助消斑**呢。

白醋泡白术祛斑

这是一个来自民间的**祛斑偏方，可以有效地帮你解决斑点的烦恼，让你变得白皙有自信。

具体做法：药店可买到的白术适量，洗干净后把切成块状或者是片状。然后按照白术：白醋=1:10的比例把两者密封起来，浸泡一个星期。每天洗脸后，化妆棉蘸取适量这款白术白醋溶液，把它擦在脸部长斑的位置，稍等片刻，然后用清水洗干净就可以了。建议连续使用一段时间，让淡斑和消斑效果更佳。这个方法对于去除雀斑比较见效。

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