今天聊聊一个皮肤管理大部分人都会误以为的误区。
其实在日常护肤中，很多女孩容易混淆补水和保湿，总觉得产品用的够多，脸就可以水水润润的了！然而，即使每天补充水分，脸上的皮肤还是很干燥，这是为什么呢？
说到底补水和保湿是有一定区别的，补水≠保湿。
1、什么是补水？什么是保湿？
补水：就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水
保湿：就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来
2、补水和保湿的联系？
补水和保湿的目的是为了让皮肤保持水润，但是补水和保湿却不是同一件工作，但是却需要两者的统一配合才能获得相得益彰的效果。因此，补水和保湿又是密不可分的。
3、补水和保温的所需产品？
补水：爽肤水/化妆水给皮肤补充水分
保湿：精华、乳液、面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧住水分
注意：面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做好护肤彻底保湿。
TIPS：在选择产品的时，也可以根据季节的变化来选择产品，夏季可以使用相对清爽的产品来进行补水保湿，而冬天就要用高油脂含量的产品。
4、补水和保湿的区别？
作用不同：
补水：补水是直接向肌肤细胞补充所需水分，不仅能滋润肌肤表面，而且能深入与肌肤和干渴细胞紧密结合。在护肤步骤中，喷喷雾、敷面膜等等都是在补水。
保湿：保湿是为了防止肌肤表层水分流失，肌肤中的水分流失会自动渗出肌肤表面，这样的死循环会导致皮肤干燥，即使补充了水分;例如每晚使用保湿面霜，就可以帮助肌肤维持长时间的深层滋润。
成分不同：
多人说补水产品也可以保湿，但是补水产品和保湿产品有一些区别，其实，补水产品和保湿产品是两种完全不同的护肤品；补水产品常用成分：胶原蛋白、氨基酸、透明质酸、多元醇等;保湿产品常用成分：神经酷胺、各种植物油、矿物油、合成脂肪、蜂蜡等。
锁水力不同：
补水：补水类产品，一般质地清爽、分子较小，但也很容易蒸发。
保湿：保湿类产品多半是乳霜类，能在肌肤表面形成保护膜，钡住水份的能力更持久。
5、如何有效的补水保湿？
（1）选择温和的洁面产品
日常清洁很重要，但洁面产品往往会带走脸上的水分和油脂，建议选择质地较为温和滋润的洁面产品，大程度地减少水分的流失
（2）使用爽肤水补水
能快速纷解洗脸后带来的紧绷感清洁后马上使用爽肤水，
面霜/乳液进行后续保湿爽肤后使用面霜或乳液可以有效对肌肤进行保湿锁水，要想获得更好的保湿效果，通过护肤按摩手法，将水分深深地锁在肌肤的底层。
（2）适当选择补水面膜
爽肤后使用面霜或乳液可以有效对肌肤进行保湿锁水，要想获得更好的保湿效果，通过护肤按摩手法，将水分深深地锁在肌肤的底层。
6、不同的肌肤类型有不同的需求
油性肌肤保湿目标：保持水油平衡
分析：主要还是因为缺水，角质层锁不住水分，就会出现外油内干的现象如何选择，要选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。
干性肌肤保湿目标：给力补水强劲保湿分析:干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。
如何选择：
选择补水保湿成分都较高的严品，有效住水分并持续为肌肤提供滋润修护。
敏感肌保湿目标：补水舒缓当先
分析：敏感肌容易因干燥而让肌肤出现问题，造成缺性的敏感，在这个时候就要加大补水和保湿工作。
如何选择？
选择以简单诉求的产品为主，要避开酒精、A酸、水杨酸等刺激性配方的产品。
混合偏油肌保湿目标：滋润与清爽并重
分析：肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。
如何选择？
选择不合油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。
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