牙齿是我们人体的重要部位，而牙齿的健康也影响着我们的咀嚼和我们的外观性，如果牙齿上有了很多的牙垢，那么不仅让我们的牙齿变坏，也会影响我们的美观，长出大黄牙，牙垢上有很多的食物残渣，长期的在人类的牙齿上面，如果不刷牙的话，就会腐蚀我们的牙齿。那消除牙垢的方法都有哪些呢?今天小编带着探索的脚步来给大家介绍一下。
1.牙垢上的主要成分是什么?
(1)牙垢上面主要是由于人类吃的一些食物有残渣，脱落在牙齿的表层，然后形成一种细菌的微生物群，这些牙垢上的残渣食物长积月累就会形成一层薄膜，而我们大家所说的牙垢也叫牙菌斑或者是牙石。
(2)牙垢当中的这些细菌，微生物一般会存在于牙齿的牙缝当中，或者是牙冠的部位。牙垢如果长期的存在于牙齿的缝隙当中，是会造成细菌产生的酸性物质。这些酸性物质会造成人体龋齿的形成。严重的时候会导致牙龈疾病，或者是牙根牙周炎的一些疾病发生。
2.牙垢造成的危害
(1)如果牙垢长期的存在于牙齿齿缝或者是牙冠当中，那么牙垢就会造成牙结石的现象，牙结石是由于沉积在牙齿上面的牙垢时间很长发生了钙化，这时候牙齿便会发生牙周炎疾病，导致的牙龈肿痛，牙槽骨里会吸收更多的牙垢。长而久之就会让牙齿长出牙结石这些牙结石对口腔是很不利的，需要进行去除。因为牙结石长期的聚集会导致牙菌斑的密布，让牙菌斑也很难能够去除掉。
(2)有些牙垢是属于软垢的类型，那么软垢对牙齿也是有一定的损害，软垢通常是因为食物的一些碎屑或者是细菌，一起变成了比较软的黏糊的沉积物。这些软垢一般会附着在牙颈部位，不容易被人们清洁掉，如果没有及时的清洁牙齿这些软垢，就会利用食物中的一些糖的成分发生发酵的过程，这时候产生的酸性物质就会导致牙体的损坏，容易发生龋齿现象。
3.消除牙垢的方法有哪些效果不错?
(1)刷牙，牙垢如果时间比较短的话，每天我们都要坚持选择正确的刷牙方式和清洁牙齿比较好的牙膏来进行刷牙。每次的刷牙时间要稍微长一些，一般达到三分钟以方可，刷牙可以去除牙齿表面和牙缝的残渣和牙垢。如果希望振动的频率比自己刷牙高的话，可以选择电动牙刷。
(2)超声波洗牙，现在口腔门诊部内可以利用高科技的数字化仪器进行牙齿的清洗，利用超声波洗牙可以把高的频率作用在牙齿上，让牙齿的牙结石或者是菌斑遭到破碎震碎，这样就可以去除比较严重的牙垢和牙结石问题，减少了牙齿的疾病现象发生。
(3)牙齿对于我们的生活息息相关，严重的牙垢会导致我们的牙齿牙龈出现问题。所以为了保护我们的牙齿，大家要早晚刷牙，经常清洁牙齿内的污垢。
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