不管是男性还是女性，如果拥有过多的头皮屑，也会影响一个人的颜值和社交，所以说尤其在冬天的时候，人们会穿一些深色的衣服，这时候头皮屑落在肩膀上，使整个人看上去都比较脏，会被大家认错也没有良好的卫生习惯，当然这也不是自己能够控制的，所以说一定要选择好适合自己去屑的方法。今天就跟着小编的这篇文章一起来深入了解一下，到底去除头皮屑有哪些比较好用的方法呢?话不多说一起来了解。

　　1、去除头皮屑的方法有哪些?

　　(1)在去除头皮屑之前一定要了解清楚自己的头皮屑增加的原因，如果是单纯的头皮屑增多，那么可能是当时使用的是发水，不适合自己的头皮，不然会对皮肤造成一定的刺激，从而产生更多的头皮屑，使整个人的头皮都比较干，这种情况可以更换一下洗发水，选择一款去屑控油的产品，会起到不错的改变。

　　(2)也可以使用一些含有二硫化硒的洗发水，不但可以改善头皮屑，同时也可以滋养毛囊，打开毛囊将污渍进一步清除，使头皮更加清爽一些。

　　(3)很多人头皮屑比较多，也很容易产生局部的真菌感染，这时候会在头皮上长一些小疹子，这时候可以配合一些酮康唑洗剂来清洗头发，不但可以局部止痒，杀菌消炎，同时也可以改善头皮屑。

　　(4)还有少部分患者在头皮屑增加的过程当中还会产生头皮银屑病，这种情况一定要及时的到皮肤科室当中进行就诊，也可以口服一些消炎颗粒，可以到医院当中寻找正规的治疗方法，治疗不当很容易起到反作用。

　　2、注意事项

　　(1)想要改善头皮屑，在日常生活当中一定要做好良好的生活习惯，尤其在洗头头的过程当中，一定要将洗发水充分的揉搓产生泡沫之后，再作用到头发上，不要将洗发水直接涂抹到头皮上，这样在洗发的过程当中会对头皮造成一定的刺激，从而产生头皮屑。

　　(2)如果头皮屑比较严重，一定要减少抓挠动作，在转动的过程当中很容易导致毛囊损伤，从而产生更多的头皮屑或者局部产生感染。

　　(3)如果头皮屑产生过多同时长有丘疹，这时候一定要加强身体锻炼，同时在饮食方面要尽量地调整以清淡饮食为主，对于一些海鲜类产品，辛辣刺激性产品，都要少吃，同时要注意合理的睡眠，戒烟戒酒。

还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】