年轻人脱发怎么治疗?治疗脱发是一个漫长的过程，首先是要根据医生进行面诊，确定自己的脱发到底是什么原因，然后再选择对应的方式来进行治疗。年轻人治疗脱发其实也是需要很多的途径的，不管是需要饭还是需要药物治疗，或者是内分泌调理等都需要医生进行面诊以后再行决定。今天我将给你介绍几种治疗脱发的方式方法，一起去看一下。
1、调整生活习惯
保持良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，因为在熬夜的过程中，头部的油脂分泌会更加旺盛，会加重脱发，所以要坚持日常生活中少熬夜。心情舒畅也很重要。如果精神压力过大，会导致脱发加重，要保持好心态。过于紧张，担心、着急、着急的话也会加重脱发。
增加运动 运动会加速血液循环，增加新陈代谢，有助于防止脱发，有利于头发再生和身体健康。少吃辛辣刺激的食物，尤其是甜食和油炸食品，减少摄入量。
从生理角度来说，油炸、辛辣食物都是助湿清热的食物，会导致体内湿热增加，加速脱发，所以这类食物还是尽量少吃。多吃富含蛋白质的食物，因为含有蛋白质的食物可以促进头发中角蛋白的形成，为头发提供营养，维生素A的摄入也可以头发的营养。在日常生活中，可以多吃菠菜、胡萝卜等富含维生素的食物，多吃牛奶、鸡蛋等蛋白质食物.补充B族维生素还可以帮助减少头发油脂分泌，也会适当减轻脱发的症状。
2、药物治疗
口服药物一般选择非那雄胺片，需要维持治疗至少三个月左右，如果是女性的话，可以口服螺内酯片来改善由于内分泌和激素原因引起的脱发。
外用药物的话，可以选择2%的米诺地尔来擦拭头皮，如果是男性的话，则选择5%浓度的米诺地尔来进行头皮的擦拭，经过米诺地尔的治疗以后，三个月左右会有疯狂的脱发期，脱完以后会比较有好转。相对来说以上几种药物就是治疗脱发的常见的药物。
3、毛发移植
对于大面积脱发，或者药物治疗无，就需要植发。植发也是一种比较常见的治疗脱发的方法，就是从非脱发区域提取一些毛囊，经过精心处理后，再移植到脱发或无毛的区域。
这种方法是目前使用多的，可以根据自己的实际情况选择合适的种植方式。毛发移植是目前治疗脱发的有方法，移植后半年左右即可长出新头发，手术后一年左右即可达到预期果。毛发移植后，应停用内服和外用药物，以维持脱发部位的生长状态。
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