大家都比较关注头发分叉怎么办，很多人是比较注重自己头发护理的同时，把头发看作是自己的第2张脸，如果头发产生干枯分叉等问题时，会影响一个人的颜值，相对这种情况长发的人比较严重，因为短发的人群经常修理头发，很容易将分叉的部位剪掉，但是比较爱护自己头发的人，喜欢留长发的人，面对分叉问题却不知道如何改善，今天让小编带领大家一起来了解正确的方法。
1、涂抹护发精油
想要头发比较柔顺，充满光泽，不产生脱发问题，可以在每次把头发吹到半干的情况下，涂抹适量的护发精油，在发烧和发尾进行充分的按摩，再吹干后使整体充满光泽，同时也能够给头发提供一定的养分，解决分叉等问题。
2、使用发膜
很多人对于染发和烫发是比较热衷的，总是想跟上时代的发展，跟上潮流，经常染烫，对于头发会造成一定的损伤，这时候可以选择一款修复类型的发膜，在每次用洗发水洗完头发之后，将头发擦到半干，在发尾和发中涂抹上适量的发膜，再佩戴上发帽对局部进行加热，可以促进发膜的吸收，从而提供有营养的物质改善分叉。
3、补充营养素
硒，这种营养物质对于头发的生长起着至关重要的作用，可以适量的补充，不但可以深入头发内部，使每一根发丝都变得比较强壮，根据自己的实际身体状况，可以到医院当中进行微量元素的检测，如果硒含量不足，这时候可以适当地补充选择适合自己的品牌，这样可以给头发与身体提供更多的营养成分，如果不想补充药剂，也可以多吃一些坚果和鱼类，在其中的含量是比较丰富的。
4、热敷按摩
在冬季的时候头发很容易产生干枯和分叉问题，在寒冷的冬季头皮和头发受到冷风吹和衣服的摩擦，很容易在局部产生开衩现象这时候，可以采用湿热的毛巾对头皮发生进行适量时间的热敷和按摩，从而改善局部的情况，使头发充满水分。
5、调整饮食
饮食是我们一个人的根本问题，所以说可以适当地调整饮食来改善头发干枯，头发分叉等问题，这时候在饮食方面多摄入一些蛋白质和新鲜的瓜果蔬菜，其中所富含的营养物质维生素，都可以给头皮提供充足的养分，从而改善头发的不美观状况，想要生发也可以选择一些黑色的食物，例如黑芝麻，黑豆也可以打成豆浆来服用，但是食疗需要的时间比较长，一定要坚持下来。
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